Моя видюха!!!
Я начал заниматься гетто воркаут, и вот мои небольшие успехи)![[ЗЛОЙ-ПРОРОК]](https://f.mypage.ru/1908248e7c0079dadde37a266789fd60_2c50865132a40f3a57576fd77f8a9057.jpg)
Я создал свой клуб, клуб про игры… Он часто будет пополняться информацией, так кам мои знания бездонны)
без блковых добавок протеиа, и допенгов… только кач своим весом и природное питание, молоко и мясо! изменение через 4-5 месяца!!
![[ЗЛОЙ-ПРОРОК]](https://f.mypage.ru/30fc0ee3b28e9526fc1a66de07e446db_50097b5ae966a7e188416806079bea3c.jpg)